为深入普及心理健康知识，提高学生自身心理素质，2018年11月，电气工程学院以学校“11.25”心理健康教育活动月为契机，开展了“新时代，心成长，心健康”为主题的系列活动，倡导大学生珍惜生命，关爱自我，了解自我，接纳自我，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，爱自己，爱他人。

11月16日至25日，我院18级各班陆续开展了主题心理健康活动，形式多样，地点不限。电气工程1班在宿舍里开展了“心灵信使进寝室，心理健康齐注意”的主题心理活动，同学们打开心扉，通过书信释放消极情绪，通过倾听为他人排忧解难。“相知相会，我说我心”主题活动中，电气工程2班的同学们匿名写下自己的“心语心愿”，抽签互猜，促进同学间的沟通与认识。大学里，无论是班级还是宿舍，都是“最好的遇见”，电气工程3班的同学们各自随机抽取一张写有名字的卡片，然后写上对这位同学想说的话，无论是玩笑间的祝福，还是真诚的鼓励，收到卡片的同学总会欣赏着上面的每一个字，脸上那挡不住的笑颜，那合不拢的下巴更是美好的一瞬间。电气工程4班倡导“运动健心”，通过“两人三足”、“交换名字”等活动，鼓励大家团结协作，共创佳绩。

自动化1班紧扣“自我认同，健康成长”的主题，强调自我认识与自我认同的重要性，希望每一个人都拥有美好的大学生活。伴随“压力”越来越成为我们大学生的常态，认识压力就显得非常重要，自动化2班通过压力测试，认识心理压力，学习减压前行。青春是美好的，也是值得奋斗的，自动化3班对大学生常见的心理问题、心理健康标准等问题的讨论，加深对心理健康知识的了解，希望能够实现“为青春护航，健康成长”。

11月22日至27日，我院举行了“11.25”心理健康知识竞赛。知识竞赛包括初赛和决赛，初赛报名人数就超过120人，经过严谨的笔试环节，共有十支队伍晋级决赛。决赛分为擂台赛和轮流赛，擂台赛环节中，各队皆沉着应对，并流利作答，得分你追我赶，现场气氛看似庄重沉静，实则紧张。轮流赛则是由观众抽签决定答题顺序，题目类型包括单选、多选、填空三种题型，每题用时十秒。经过两轮激烈的比拼，最终以积分的形式从十支队伍中角逐出四个优秀团队奖和三个优秀个人奖。自动化2班的“smallpox”组获得一等奖，电气工程4班的“健康小卫士”组获得二等奖，电气工程4班的“EN1”组和自动化1班的“花园宝宝”组获得三等奖。

11月23日至12月3日，我院举行了“11.25”心理健康辩论赛，辩论赛包括初赛和复赛两个环节。初赛中16支队伍，群雄争霸，角逐六强。复赛通过团体对抗、评委综合打分的形式，在六支队伍中评选出前三甲。六支队伍两两组队，分别围绕“女性与男性谁更需要关怀”、“大学生支教利大于弊还是弊大于利”、“娱乐节目充斥荧幕是否是文化的进步”展开辩论。参赛队伍气势如虹，在各自的自由攻辩环节将比赛的气氛推向高潮，他们思维缜密，据理力争，表现出诸葛孔明舌战群儒般的英气，时而慷慨激昂，时而引经据典，现场观众和评委掌声不断。在“大学生短期支教”的辩题中，“短期支教占用了孩子们本该用来帮助家里干活或者娱乐的时间，支教结束时，处理不好离别问题可能会给孩子留下一生的创伤。”这一观点更是引起了在场观众的思考。最终经过激烈角逐，“电气工程2班二队”获得辩论赛冠军，“自动化1班一队”和“电气工程2班一队”分别获得辩论赛亚军和季军。

“新时代，心成长，心健康”主题系列活动的开展，提高了同学们学习心理健康知识的热情和关注心理健康的意识，增强自我认识，重视自我关爱，完成自我认同，实现自我成长。希望同学们做一名在“新时代”中，呵护“心健康”，实现“心成长”，成就“心梦想”的健康青年。

（撰稿：汪晓蓉；审稿：张晓维）